НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА И РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ

аюрведа

Аюрведа

Народные средства от переутомления

Рано или поздно любой человек испытывает переутомление.  Переутомление бывает от физической или умственной работы, может вызываться стрессами или являться следствием обычного весеннего переутомления. Во всех этих случаях переутомления очень эффективны народные средства.

Переутомление. «Весенняя усталость»

Народное средство при переутомлении №1

Взять 2 ст.л. соцветий ромашки на 0,5 л кипятка, настаивать 30 мин, пить по 100 г 3 раза в день до еды.

Народное средство при переутомлении №2

Весной набрать свежих листьев или всю надземную часть маргаритки многолетней, выдавить сок. Принимать по 1-2-3 ст.л. (с водой) в день в течение двух недель.

Народное средство при переутомлении №3

Взять по 30 г листьев ежевики, малины и черной смородины, 1 ч.л. смеси залить стаканом кипятка, настаивать 5 мин. Пить теплым до трех стаканов в день.

Народное средство при переутомлении №4

Взять 100 г цветков бузины черной и по 50 г листьев березы и крапивы, цветков терна; 2 ст.л. смеси варить 5 мин в 0,5 л воды. Пить по 75 г 2 раза в день до еды и через 2 часа после еды, детям - половинную дозу.

Народное средство при переутомлении №5

Снимают «напряжение» ванны из лаврового листа: взять по 150 г листьев лавра благородного и соцветий римской ромашки (хамемелюм), залить 2 л кипятка, настаивать 15 мин, процедить. Одновременно приготовить холодный мацерат листьев лавра (200 г на 2 л воды, настаивать 12 часов). Обе жидкости слить в ванну, которую принимать один раз в день вечером перед сном, температура воды 35 °С, длительность 15-30 мин.

Физическое переутомление

Народное средство при переутомлении №6

После тяжелой физической работы или спортивных состязаний, когда во всем теле чувствуется разбитость, попробовать гомеопатические средства: 1 - настойка арники в разведении С5, принимать по 2 гранулы 4 раза в день; это же средство можно принимать и профилактически за 2-3 дня до предполагаемых физических нагрузок. Если усталость сопровождается нервным истощением и желанием остаться в постели, выпить кофе или что-нибудь покрепче, чтобы «встряхнуться», то арнику принимать в разведении С9 каждые 2 часа по 5 гранул, начиная с момента пробуждения; 2 - настойка календулы (неразведенная): по 1 кофейной ложке на стакан воды, пить медленно, небольшими глотками; одновременно этой же настойкой натирать переутомленные мышцы; 3 - настойка лаконоса (фитолякка) в разведении С5, по 2 гранулы 1 раз в 2 дня, особенно при склонности к судорогам: 4 - втирать в мышцы смесь настоек: взять 20 г настойки календулы, 5 г маргаритки, 5 г шалфея, 3 г арники и 1 г эхинацеи; кроме того, производительность увеличится, если за полчаса до физических усилий принять 10 капель этой смеси в небольшом количестве воды.

Народное средство при переутомлении №7

Для устранения усталости и повышения работоспособности во время тяжелой физической или умственной работы взять 1 ч.л. корневищ родиолы розовой (золотого корня), юлить 1 л воды, варить 7-10 мин, настаивать 40 мин. Пить 2-3 стакана в день с медом или сахаром. Вариант: 50 г корневищ на 0,5 л водки, настаивать две недели. Пить по 20-25 капель 2-3 раза в день за 30 мин до еды.  Другие показания: импотенция, шизофрения, астенический синдром, неврозы.

Народное средство при переутомлении №8

Взять 2,5 г коры с однолетних побегов ивы козьей, залить 1 л кипятка, настаивать 20 мин. Пить вместо воды.

Главная страница

Лечение мумие

Народные средства при заболеваниях кожи

Народные средства при простуде и гриппе

Лечение народными средствами детей

Народные средства для женщин

Народные средства для мужчин

Лечение зубов народными средствами

Лечение глаз народными средствами

Лечение волос народными средствами

Народное лечение алкоголизма

Как бросить курить: народные средства

 

Народное лечение эндокринологических заболеваний

Лечение ногтей народными средствами

Лечение суставов народными средствами

Лечение почек народными средствами

Лечение печени народными средствами

Лечение кишечника и желудка народными средствами

Повышение иммунитета народными средствами

Очищение народными средствами

Народные средства для лечения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний

Лечение нервов народными средствами

 

Особенности лечения народными средствами

Лечение рака народными средствами

Средства народной медицины

Лечение от паразитов народными средствами

Лечение ушей народными средствами

Рецепты народной медицины от Ванги

Рецепты народного целителя Омельяна

Рецепты народного целителя Киприана

Рецепты русских народных целителей

Монастырские рецепты народной медицины

Лечение в домашних условиях

поцелуй хвоя иланг-иланг валериана мед аюрведа

Цитаты о любви

Энциклопедия лекарственных растений

Народная медицина

Лечение календулой

Фитонциды растений

Эфирные масла

Валериана

Лечение медом

Аюрведа

Рейтинг@Mail.ru

© Все права защищены. 2009. При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на сайт обязательна. Обратная связь: info@nar-sred.com.ua

N.B.: Приведенные на сайте рецепты народной медицины не следует применять без рекомендации врача!

Несмотря на проверенную веками эффективность народных средств, не стоит забывать о постулате: "Средство, помогающее одному человеку, может быть бесполезным и даже вредным для другого". Для большинства диагнозов народные рецепты являются эффективным средством поддерживающей терапии (на фоне приема лекарственных препаратов), но ни в коем случае не должны замещать основное лечение.

P.S.: Авторы сайта являются противниками самолечения народными средствами при опасных для жизни заболеваниях (онкология и т.д.). Поэтому мы не приводим рецептов "противораковых средств" народной медицины.